在养狗的过程中，难免会遇到各种状况，从而导致生气上火，那生气后吃什么药能缓解呢🧐？
情绪舒缓类的“药”，当狗狗调皮捣蛋把家里弄得一团糟，或者总是不听话时，我们可能会怒火中烧，这时，不妨试试来一杯温热的花草茶🌼，比如洋甘菊茶，洋甘菊有镇静安神的作用，能帮助平复烦躁的情绪，让心情渐渐平静下来，就像给紧张的神经做了一次舒缓的++💆。
降火解压类的“药”，如果是因为狗狗的一些行为让自己着急上火，导致喉咙肿痛、口干舌燥等症状，可以考虑吃一些清热降火的食物，比如绿豆汤，绿豆具有清热解毒的功效，煮上一锅浓浓的绿豆汤，喝上一碗，感觉身体里的火气都随着热气散发出去了😃，还有苦瓜，虽然味道有些苦，但它的降火能力可是一流的，可以凉拌苦瓜或者清炒苦瓜，吃的时候虽然会皱皱眉头，但吃完后会感觉身体清爽不少🤗。
心理调节类的“药”也很重要，生气时，不要一直憋着，可以找朋友倾诉倾诉，把因为养狗产生的烦恼一股脑地说出来，朋友的安慰和建议往往能让我们豁然开朗，或者去户外走走，带着狗狗一起散步🚶，呼吸新鲜的空气，看看大自然的美景，感受着微风拂面，狗狗在身边欢快地奔跑，心情也会随之变得愉悦起来🥰。
养狗后生气了，别只想着吃药，综合运用这些方法，让自己的身心都能得到有效的调节，继续享受和狗狗相伴的快乐时光🐕。
